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【論文解説】寝る方角(向き)で変わる睡眠の質!驚きの研究結果とは!

「北枕は良くない」といった話を日本では良く聞きますよね。 しかし、科学的にどの方角を向いて寝ると睡眠の質が上がるのかについては、聞いたことがないのではないでしょうか? そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1. ベッドの方角と睡眠の質の関係 3 論文2. 牛や鹿は休息中、みんな南北を向いている! ?

1964年属什么生肖 1964年属什么的生肖

1964年的生肖是属龙的,1964年出生属龙的人是甲辰年生,此年生人天干甲木,地支辰土,木土相克,纵然有财运万千,却应听从他人劝告,做事较为固执,晚景多堪忧。

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卫斯理之 霸王卸甲 (粤语/原版/1991) 电影. 简 介: 详细. 优酷播放. 优酷. 0:20:22. 富豪为了后人能权倾天下,将自己葬于权穴。. 电影《卫斯理之 霸王卸甲 》. 时 间: 2023-12-26. 上传者: point guard.

土地所有權人查詢免費8大優點! 獨家資料! (2024年更新)

台灣時事 土地所有權人查詢免費8大優點 By benlau February 3, 2023 在土地、建物登記還沒有電腦化前,必需知道地號或建號才能找資料。 在電腦化後即可利用所有權人姓名、身分證統一編號、營利事業統一編號或門牌地址查詢不動產資料。 惟若想以『人』來查詢資料,則必須是本人,但若被查詢者已死亡,其合法繼承人亦可靠電腦查到應繼承的不動產。 本服務以地段或坐標條件查詢地號資料,主要以地政事務所 (代碼)、及地段 (代碼)為主要查詢條件,輔以空間坐標、土地使用分區、土地使用地類別、公私別、管理單位等為選擇性條件,並回傳地號資料,單次引用可介接10筆資料。

勞浚銘2023詳細懶人包!(震驚真相)

勞浚銘 根据媒体报导,周母在6月29日发现女儿失联,6月30日中午前往黄大仙警署报案,原本以为只是一件失踪案,没想到同日傍晚劳浚铭(Alex Lo)就在律师的陪同下前往警署自首,并交出一张酒店房卡,之后便不发一语。 我們看過了純情的渣男、無悔的渣男、還有最惡劣的渣男,銀幕渣男何其多,數也數不完,不過這些畢竟都只是編導與演員的共同創作結晶,而現實生活中的渣男劈腿出軌、或是拋妻棄子的負心狠度,往往遠超過至少得守住劇情合理度的電影。 面对周慧贤的失踪,她的家人心急如焚,还委托朋友在网上发布了寻人启事,对周慧贤的失踪还抱有一丝希望。 在最后一次露面中,周慧贤一身轻松的打扮,穿着同色系的运动风服装,显然对即将发生的事情毫不知情。

我们熟悉的凤凰,究竟象征着什么,你可知道?

在文化方面,凤凰是自由精神和高尚人格的象征。 《庄子·秋水》中说"鹓鶵发于南海而飞于北海""非梧桐不止"。 《说文解字》中说"出于东方君子之国,翱翔四海之外……"。 都是在说凤凰扶摇而上,贯穿云霞与四海;不流世俗、卓尔不群。 以上两点佐证了凤凰的自由之精神,高尚之人格,无出其右者。 在世俗生活方面,凤凰是坚贞爱情和幸福生活的象征。 《左传》曰:"凤凰于飞,和鸣铿锵。 "《资治通鉴》记载:"有凤凰自明堂飞入上阳宫,还集左台梧桐之上,久之,飞东南去。 "凤凰于飞比喻夫妻一体;入上阳宫让凤凰的内涵更趋于女性化。 看到这么多的寓意,是不是对凤凰有了更深刻的了解? 正是因为凤凰寓意的丰富,如今凤已经融入当下文化生活的方方面面,成为吉祥如意的最高化身之一。 如此丰富的寓意,贵金属纪念币必须安排。

美國畫家丘奇的成名作:尼加拉大瀑布

馬蹄瀑布是尼加拉三個瀑布中最大的一個,也是畫家首幅大型瀑布作品。 這幅畫作曾在曼哈頓某漆黑畫廊(a darkened Manhattan gallery)展覧,在那只有 ...

酉時(十二時辰之一)

注 音. ㄧㄡˇ ㄕˊ. 具體時間. 下午 5 時正至下午 7 時正. 解釋. 中國古人把一天劃分為十二個 時辰 ,每個時辰相等於現今的兩個小時。. 酉時對應的時間是十七點至十九點。. 酉時的概述圖(1張).

靈物(2019年中國文史出版社出版的圖書)

《靈物/中國專業作家小説典藏文庫》收錄了他在二十多年間的作品,包括《靈物》《小推車》《風中花瓣》《李氏兄弟》《鴛鴦譜》等28篇作品,具有一定的歷史文化底藴,篇內的故事短小精悍,同時塑造了一大批形象生動、各具特色的人物,語言生動富有個性,有很強的感染力。

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